Non è mai troppo tardi per i buoni propositi dell’anno nuovo

All’inizio di ogni anno e quando si avvicina l’estate o in vista di un nuovo anno accademico, sentiamo sempre il bisogno di cambiare la nostra vita – in positivo.

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Adottate le sane abitudini e cambiate la vostra vita in meglio, qui a Lussino!

Tutti necessitano di più tranquillità, armonia, esercizi, di un cibo più qualitativo e meno stress. L’industria del lifestyle offre varie soluzioni, come programmi per palestre, cibi sani, corsi di respirazione, meditazione… e tutto questo va bene. Ma per mantenere le sane abitudini di vita, la cosa più importante è in realtà la semplicità con la quale esse entrano nella vostra vita e vi rimangono. Il problema più grande delle decisioni che prendiamo per l’anno nuovo, prima dell’estate o in altre occasioni, è la loro reale sostenibilità nell’ambito delle circostanze in cui viviamo. Alcune decisioni drastiche, diete complesse, esercitazioni complicate non dureranno a lungo, se consumano troppa energia nel nostro ritmo quotidiano già pieno d’impegni.

Per questo motivo forse la strategia migliore è quella del cambiamento a lungo termine con l’acquisizione di sane abitudini di vita andando in un luogo di vacanza, dove, grazie a un’unione di tradizione e scienza moderna, avrete l’occasione di soffermarvi, riflettere sulle proprie abitudini, ascoltare i segnali del proprio corpo e dello spirito. In questo modo compirete un distacco dal quotidiano per iniziare una vita migliore, più sana e felice. Lussino offre tutta una serie di opportunità per le vacanze, la ricreazione e per ricaricare le batterie: qui potete scegliere le attività di cui avete più bisogno, oppure quelle che più vi piacciono. Essere più sani, felici e rilassati è qualcosa che non si lascia al caso – le nozioni a nostra disposizione, le risorse, la tradizione e i nostri team di esperti sono qui per aiutarvi a vivere meglio – da ora!

1. LA SALUTE IN GENERALE E LA SALUTE DEL SISTEMA RESPIRATORIO

La tradizione di Lussino quale stazione di cura vi stimolerà a badare di più alla vostra salute. Unite l’utile al dilettevole e compiete una regolare visita medica sistematica in un idillico ambiente marino, parlate col nutrizionista, combinate le terapie necessarie con il movimento, la respirazione, particolari trattamenti wellness, la meditazione e rafforzate la vostra salute con cibi scelti dalla zona ecologica del Quarnero che prepariamo secondo le vostre esigenze. Ritornate al vostro quotidiano acquisendo abitudini buone e sane!

Se avete problemi di respirazione, Lussino è il luogo ideale per voi – dopo la visita a voi o al vostro bambino, un esperto raccomanderà gli esercizi, i trattamenti e v’insegnerà come sfruttare in modo ottimale l’aria salubre di Lussino, l’aerosol, una vastità di oli eterici di qualità e rigeneranti per migliorare lo stato del sistema respiratorio.

2. IL MODELLAMENTO DEL CORPO

Il modellamento del corpo e l’acquisizione di sane abitudini alimentari e di movimento richiede un impegno iniziale e dei validi stimoli per perseverare nel lungo cambiamento di abitudini che portano a un duraturo miglioramento della vitalità e della forma fisica. Nell’ambito del programma Silhouette all’Hotel Bellevue***** avrete una visita medica iniziale e finale, le consulenze col nutrizionista, pasti scelti attentamente, esercizi e addirittura 10 trattamenti SPA mirati finalizzati ad attivare i processi metabolici, rafforzarvi e motivarvi a curare costantemente il vostro corpo, la vitalità e la snellezza. Questo programma è un vero e proprio “restart” del vostro organismo.

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Eximia HR77 – la soluzione più innovativa e non invasiva per trattamenti estetici.

3. UNA SANA ALIMENTAZIONE

Otto ristoranti LHV, con altrettanti profili gastronomici soddisferanno le vostre esigenze e preferenze gastronomiche. Li accomuna l’uso di alimenti freschi e caserecci, una cucina accurata mista di moderno e tradizione, una bellezza straordinaria e un ambiente rilassante. Godetevi i pasti, traete ispirazione dei piatti serviti, e continuate a cucinare alla maniera mediterranea, nel migliore interesse della vostra salute. Il connubio di aria fresca, aerosol marino, musica gradevole, un’atmosfera tranquilla e naturale, e la vista sul mare, doneranno vigore al vostro spirito e vi doneranno un riposo profondo.

4. PASSEGGIATE PER LA NATURA

Passeggiare è molto sano ed è un’attività ricreativa relativamente sottovalutata. Lo sapevate che camminando consumate lo stesso numero di calorie della corsa, con l’unica differenza che la camminata richiede tempi leggermente più lunghi. Approfittate dei 250 km di sentieri lussignani allestiti lungo il mare, in mezzo alla pineta, oppure avviatevi alla ricerca delle insenature meno popolate che sono dei veri e propri angolini di paradiso. Scoprite le baie nascoste dove i lussignani si rifugiano dalla loro città “sovrappopolata”, coltivano olive, pescano e dove innanzitutto si godono la bellezza del silenzio, l’armonia e la natura. Salite sul monte Osoršćica, alto 588 m e potrete ammirare quello che è considerato il più bel panorama del Quarnero. La bellezza straordinaria di questo monte rigenererà lo spirito e il corpo. Se vi piacciono gli sport adrenalinici, a Lussino potrete vedere un’interessante gara sportiva che consiste nella discesa in bicicletta per i pendii dei colli e dei monti di Lussino.

5. UNA PASSEGGIATA E UN CAFFÈ IN PIAZZA, IN OTTIMA COMPAGNIA

Forse i piccoli centri non offrono molti svaghi come le grandi città: però, allo stesso tempo, lasciano molte opportunità per rilassarsi. Faremo una passeggiata fino alla riva, getteremo lo sguardo al mare, ci siederemo al nostro caffè preferito, ordineremo un succo d’arancia o del buon caffè e aspetteremo un amico per commentare assieme il giorno appena trascorso, qualche evento importante o semplicemente faremo due risate. I legami stretti fra le persone, le risate e l’appoggio degli altri contano quanto il buon cibo, l’aria fresca o l’attività fisica. Le grandi città affollate offrono numerose opportunità di svago e per questo motivo smettiamo di apprezzare le cose semplici, come ad esempio il contatto col prossimo. Per questo motivo vale la pena venire a Lussino in ogni stagione dell’anno, per bere sulla terrazza Borik un caffè pomeridiano in gradevole compagnia, magari accompagnato da un buon succo d’arancia.

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Chilometri di sentieri lungo il mare seguono la costa di Lussino, passando per molte baie, in mezzo a una pineta secolare.

6. ATTIVITÀ RIPOSANTI

Dicono che il riposo non è altro che cambiare l’attività. Scambiate la vita sedentaria in ufficio con dei giorni pieni di movimento sano e bilanciato, sotto la supervisione di esperti, in un ambiente idillico, dall’aria freschissima e salubre e rimarrete sicuramente soddisfatti dall’effetto che questi cambiamenti hanno sul vostro corpo e lo spirito. Le vacanze attive sono sempre più in voga e per questo motivo abbiamo creato dei programmi che vi consentiranno di staccare dalla vita sedentaria in ufficio, come gli esercizi nell’acqua, gli esercizi all’aperto che qui si possono fare quasi tutto l’anno grazie al clima mite e temperato. Gli esercizi fitness appositamente creati soddisferanno sicuramente anche i più esigenti amanti della vitalità, del movimento e dei cambiamenti sani. Se venite con i figli, anche loro avranno l’occasione di fare degli esercizi sani, riscaldare i muscoli e svilupparsi in maniera armonica grazie a programmi appositamente creati per loro. Lo staff che si occupa della vacanza attiva è composto da famosi allenatori che hanno ideato degli esercizi di qualità. Li caratterizza una straordinaria efficacia, mista a leggerezza e gradualità per i principianti, o una forte intensità e un ritmo più impegnativo per gli sportivi attivi.

7. SOLE, MARE, BAGNI

Da noi la stagione balneare dura più a lungo e già da maggio l’acqua marina diventa abbastanza calda per fare il bagno (almeno per i più coraggiosi), e mantiene una temperatura gradevole fino alla metà o alla fine di ottobre. Cosa c’è di meglio di un bagno nell’acqua cristallina, del respirare aria fresca, di un’ombra profumata e dei ristoranti che vi proporranno ottimi piatti coronando così l’effetto benefico della vostra meritata vacanza? I Lussignani amano vantarsi del fatto che già a febbraio, per carnevale, il tempo sa essere talmente bello da poter indossare le magliette con maniche corte. Ingannate l’inverno – non serve neanche andare lontano da casa, perché a poche centinaia di chilometri vi attendono un sole caldo e un mare che per metà dell’anno vi donerà una sensazione balneare unica.

Il nostro turismo è nato proprio dal desiderio di dividere con gli altri il segreto della vitalità e della gioia di vivere. Forse non abbiamo un’industria potente, dei giganti tecnologici – la nostra specialità è vivere bene, a lungo e in salute. Ormai da 125 anni condividiamo orgogliosamente con gli altri la nostra natura intatta, il buon cibo casereccio, le ricette per la cosmesi naturale, l’aria salubre, i boschi e l’acqua. L’isola della vitalità vi attende – pronta ad aiutarvi a vivere la vita a pieni polmoni, con più felicità e salute.

Benvenuti!

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